Il Functional Fitness è la nostra risposta a 10 anni di esperienza nel mondo del benessere e dell’attività fisica.

Rappresenta la soluzione perfetta per chi vuole intraprendere un percorso di benessere fisico completo e duraturo.

Il Functional Fitness non è semplicemente uno sport, ma piuttosto un metodo di rafforzamento e condizionamento fisico che si concentra sui movimenti funzionali .
Va ben oltre i confini del CrossFit: infatti, mentre il CrossFit rappresenta una delle possibili applicazioni del Functional Fitness, il nostro corso si basa su una programmazione di allenamento moderna e completa che sfrutta il meglio da tutte le discipline che prevedono movimenti funzionali (come come il Functional Bodybuilding, lo Strength Training, il Powerlifting, la Gymnastics, l’Endurance Training, il Functional Training, il Strongman Training e Calisthenics).

Uno degli aspetti più importanti di questo corso è la capacità di offrire una vasta gamma di opzioni per tutti i livelli di allenamento.

L’obiettivo principale del corso di Functional Fitness è quello di aiutare le persone a raggiungere un benessere completo e generale, adattando gli allenamenti alle capacità e al livello di ciascuno. In questo modo, tutti possono partecipare allo stesso allenamento, personalizzandolo in base al proprio grado di difficoltà.

Durante le lezioni, istruttori altamente qualificati ti guideranno attraverso ogni movimento, aiutandoti a mantenere la postura corretta e a evitare possibili infortuni.
Inoltre, il programma include un’ampia gamma di esercizi che coinvolgono tutti i gruppi muscolari, garantendo un allenamento completo e bilanciato.

In sintesi, il corso di Functional Fitness è l’ideale per chi cerca un percorso di benessere completo e personalizzato, che va ben oltre gli allenamenti tradizionali.
Grazie alla nostra programmazione innovativa e grazie alla competenza dei nostri istruttori, potrai raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e migliorare la tua salute generale, in modo sicuro e divertente.